小さな胸でも大丈夫!胸を大きく見せるブラの正しい付け方とコツ

「胸を大きく見せられるブラとか、ブラの付け方って、ないのかな?」と思う人は多いのではないでしょうか?

損保ジャパン日本興亜ひまわり生命保険株式会社で、女性の胸に対する意識や実態を調査した結果が発表されています。

「あなたは自分の胸が好きですか?」という質問では「好き・そこそこ好き」と答えた人が21.1%、「どちらとも言えない」は34.4%で一番多く、「あまり好きではない・まったく好きではない」と答えた人の合計は44.5%でした。

「どうして自分の胸が好きではないのか?」という理由については1位が「全体的に大きさが足りないこと」で36.2%でした。

胸は「大きければよい」ということではないのですが、胸自体を大きくしようと筋トレやマッサージ・サプリなどを飲んで頑張り続けるのも大変ですよね?

「今より胸を多きく、綺麗に見せられる方法があったらいいのになぁ」と思っている人に少し意識を変えるだけで、そして知識をプラスするだけで誰でも、今より必ず大きく見せられるブラの付け方とコツをご紹介しますね。

そのブラのサイズは合っていますか? バストアップの前に正しい採寸を

まず今、着けているブラのサイズを確認してみます。どれか1つでも当てはまるようなら、そのブラジャーは身体に合っていないかも知れません。8つの質問でサイズを確認してみます。

  1. ブラジャーのカップが、胸から浮いていませんか?
  2. 肩ひもが落ちてきたりしませんか?
  3. バストとワイヤーのカーブは、合っていますか?
  4. アンダーベルトが緩すぎたり、きつくて苦しいことはありませんか?
  5. 胸のお肉が脇から、はみ出していることはないですか?
  6. 横から見て、バストラインは綺麗ですか?(バストが余っている・潰れていないか)
  7. お辞儀をしてみて、ブラジャーの後ろ側がつり上がっていませんか?
  8. 両腕を上げて万歳をした時、ブラジャーがずれ上がってきませんか?

胸を大きく見せるということに関して重要なポイントになるのは、正しくサイズを測ることです。自分にぴったり合う最適なブラを選ぶには、大切な第一歩になります。

実は、自分のバストの正しいサイズを知らない人は多いのです。正しいやり方で採寸してみると「自分で思っていたよりも、小さい胸じゃなかった!」と嬉しい事実に出会うことがあるので、正しい方法で採寸することを強くおすすめします。

バストサイズの正しい採寸の手順

  1. ブラジャーを着けたまま測りますが、パッドは薄いものがよいです。
  2. 鏡の前に立って、姿勢を正しくします。
  3. メジャーで測る時、メジャーが床と水平になっているか、曲がらないように注意します。
  4. 胸の最も高い部分である、トップバストを測ります。
  5. 胸の膨らみのすぐ下、アンダーバストを測ります。

ここで測ったトップとアンダーのバストの差がカップサイズです。

トップバスト ー アンダーバスト = カップサイズ

ブラカップによって機能が違う

ブラのカップは3種類

フルカップ

バスト全体をしっかり包み込んで、バストアップ

1/2カップ

バストを下から支えて、ボリュームを上にあげてくれる

3/4カップ

バストを下からだけではなく、斜めからも支えるタイプ。胸を中央に寄せてあげて、綺麗な谷間を作ってくれます

胸を大きく、綺麗に見せるポイントは?

小さい胸を大きく見せるなら、ワイヤーブラがおすすめです。デコルテのボリューム(首下から鎖骨を中心にした胸元までの部分)によって1/2カップか、3/4カップを選ぶと良いです。

1/2カップは胸が小さい人で、デコルテにボリュームがある人におすすめ。3/4カップは小さな胸を大きく見せてくれるのですが、デコルテにボリュームがある人の場合は胸を寄せる効果が強すぎて、カップの中に綺麗に収まらないこともあります。

アンダーベルトの幅が広く、しっかりとしたタイプ、パッドが厚めのタイプ、肩ひもが付いているタイプなど補正機能がプラスされているものを選ぶと、より効果的です。

そして何といっても正しくサイズを測り、正しくブラジャーを付けることです。それだけでも大きく、美しい胸を保つことができるのです。

正しいブラの付け方とコツ

正しいブラの付け方

  1. 肩ひもに両腕を通して、身体を前かがみにしてワイヤーとバストの周辺を合わせて、その姿勢のまま後ろのホックを止めます。
  2. 前かがみの姿勢のまま、肩ひもの付け根部分を少し浮かせて左胸を右手で脇の下から、しっかりと中央に寄せてカップに収め整えます。
  3. 同様に右胸を左手で脇の下から、しっかり中央に寄せてカップに収め整えます。
  4. 身体を起こして姿勢を正し、肩ひもの長さを調節します。肩回りと、肩ひもの間に人指し指がスッと入るくらいがベストです。最後にブラのアンダーラインが前後とも水平になっているかを確認します。

胸を大きく見せる工夫とコツ

ヌーブラをつける

ヌーブラはシリコンなどで作られている、胸に直接貼り付けるタイブのブラです。ワイヤーや肩ひも・アンダーベルトもないので、胸に負担をかけることなくバストアップができます。

ただ暑い時期に付けると、汗でかぶれを起こしてしまうこともあります。シリコンアレルギーの人・肌の弱い人は注意が必要です。

胸元にタックやフリルが付いた服を選ぶ

胸にボリュームがあるように見えるタックやフリルが付いている洋服を選び、その際は無地よりも柄があるものを選ぶと、より良いです。目の錯覚で胸の小ささが目立ちません。

また肩が出るくらい襟ぐりの広いトップスは胸の小さな人は、なかなか選ばないことが多いと思いますが、実は胸の小ささが目立ちにくいのです。

猫背ではなく、姿勢を正しく

胸が小さくて、自信が持てないから猫背になってしまっている人は案外多いです。猫背だと胸の血流も低下してしまうので、胸を小さくさせてしまう原因になっているかも知れません。

猫背ではなく、姿勢を正すというだけでバストアップ効果が期待できます。姿勢を正すと胸がツンと上向きになるから、姿勢は正しくを心掛けたいですね。

胸を大きく見せてくれるおすすめのブラ5つ

三恵・ツン胸メーカー

下着メーカーとして有名な、三恵が販売しているブラです。放っておくと重力に負けて下垂してしまうバストを見た目年齢-5歳にしてくれるというもので、バストを正しい位置で支えてくれます。

この商品の特徴はアンダーベルトが太く、脇と背中の脂肪をバストに持ってきて固定してくれること。そして技ありパッドで、バストの位置に高さをだしてくれるのです。

値段も比較的、安価なので気軽に試すことができます。(2,000円~5,000円)

導~MICHIBIKI~脇肉流動リメイクアップブラ

脇や背中に流れてしまった余分な脂肪をギュッと引き寄せ、大きくて綺麗なバストへと導いてくれます。そして支え、保持する力にも優れているのでバストを寄せて、上げて下垂を防いでくれます。(2,808円(税込) 3個まとめ買いで 8,424円(税込) 送料無料。バストケアサプリのプレゼント付き)




https://na-no-ka-shop.net/product-buy-form/michibiki

トリンプ・天使のブラ

天使のブラのカップはバストの下からすくいあげる肌側のパーツと、サイドから寄せるカップ側のパーツからなる二重構造の「ハリ感メイクシート」で胸元をふっくらと整えてくれます。(5,900円~+税)

モードマリー・脇肉革命

このブラは脇の部分が高くなっていて、脇の余分な脂肪をスッキリと補正しながらバストアップさせてくれます。脇だけではなく、背中のはみ出したお肉も、バストに変えてくれます。(HPによると50%~80%オフの商品が多数。価格は3,000円前後の商品が多い)

ブラデリス・育乳ブラ

ブラデリスというメーカーは、胸を大きく見せるブラを数多く販売しているメーカーです。育乳をテーマとしていて、脇や背中の脂肪を集めてバストに持って行ってくれます。

ステップ1~ステップ3の段階を踏んだブラを順番に付けることで、胸の形を綺麗に保てるように開発されています。少しお高めのブラですが、それを裏切らない、美しい谷間を作れます。(4,968円(税込)~)

まとめ

「毎日、何となく付けているブラジャーに気を遣っていなかったし、自己流の付け方をしていた」という人は多いのではないでしょうか?

実は毎日身に付けているものだからこそ、こだわりを持たなければならなかったのですね。

最近では胸を強調したようなデザインの服も多くあります。いろいろなバストアップ法や豊胸手術に関する情報があるけど、ブラの選び方や付け方、洋服、姿勢を工夫するだけで胸を大きく見せることができるなら嬉しいですよね?

ぜひ、正しいブラの付け方とおすすめブラを確認して、コンプレックスからの卒業を目指してみては?

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